KURSE

DURCHATMEN IM ALLTAG

In den Yoga Sessions verbinden wir uns mit den eigenen Atem und üben die achtsame Yogapraxis. Wir schulen die Körperwahrnehmung und helfen dem Körper so, Stress und Verspannungen des Alltags abzubauen. Die einzelnen Sessions zeichnen sich durch dynamisches Sequencing aus und enthalten immer einen anderen Fokus, wie z.B. Drehungen, Herzöffner, stehende Haltungen, Becken oder Rückbeugen. Falls du dir unsicher bist, ob mein Yoga-Stil etwas für dich ist, du bisher noch nie Yoga gemacht oder bestimmte Beschwerden hast, melde dich gerne für eine telefonische Beratung bei mir.

Probiere es aus, ich freue mich auf dich!

Aufgrund der aktuellen Situation finden momentan alle Kurse ONLINE statt:

  • Online Morning Sessions von 08:00 – 08:30 Uhr
  • Online Late Session Mi 20:00 – 21:00 Uhr

Falls du technische Fragen hast, bin ich für dich da!

Yoga-Kurse in Genthin:

Montags
im Lindenhof Genthin

  • 17:00 Uhr YOGA VINYASA FLOW – 75 min
  • 18:30 Uhr YOGA VINYASA FLOW – 75 min

Pro Kurs gibt es max. 10 Plätze. Anmeldung unter 0172 – 735 7288 (First comes, first serves!)
Preis: Eine 10er-Karte ist zu einem Preis von 130,- € zu erwerben und innerhalb von 3 Monaten aufzubrauchen. Eine Probestunde ist kostenlos. (Drop-In-Preis: 15,-€).
Die Tickets können online gebucht werden.


Dienstags
im Lindenhof Genthin

  • 09:00 Uhr YOGA VINYASA FLOW – 75 min
  • > Dieser Kurs ist in Planung und findet voraussichtlich ab August statt. Gerne können Sie sich für die Warteliste telefonisch anmelden.