ÜBER MICH

Anne Schulenburg:

Anne Schulenburg YOGA

Yoga-Lehrerin, Mama, Ayurveda Lifestyle Coach, Projektmanagerin und Weltreisende

Neben meinem Studium in „International Business“ zog es mich als Flugbegleiterin bei der Lufthansa in die große, weite Welt hinaus. So traf ich viele interessante Menschen und lernte unterschiedlichste Yoga-Stile an verschiedenen Orten kennen.

Auf dem Boden arbeite ich als Projektmanagerin im Personalbereich, wo ich mehr und mehr bemerke, wie wichtig Work-Life-Balance in der heutigen schnelllebigen Zeit für die Mitarbeiter ist. Yoga ist in meinen Augen der perfekte Ausgleich in der Business-Welt: Man kommt zur Ruhe, spürt seinen Körper und schöpft so neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag.

2016 bekam ich das bisher größte Geschenk meines Lebens: meinen tollen Sohn. Zwischen Familie und Beruf hilft mir Yoga immer wieder sehr, meine innere Balance wiederzufinden. So wurde Yoga über zwölf Jahre, mehr und mehr zu meiner Leidenschaft und Teil meines Lebens. Mir wurde klar, dass ich diese wertvolle Erfahrung mit anderen Menschen teilen und ihnen die vielfältige Welt des Yoga näher bringen möchte.

2018 absolvierte ich erfolgreich die Yoga-Lehrer-Ausbildung mit Patricia Thielemann bei Spirit Yoga in Berlin, wofür ich heute sehr dankbar bin. Das lehrreiche, emotionale und bereichernde Jahr ist ein bedeutender Wegweiser für meinen weiteren Yogaweg.

Neben Yoga interessiere ich mich für Ayurveda, gesunde Ernährung und liebe es zu Reisen und zu Tanzen. So führte mich mein Yogaweg ebenso zum Ayurveda. Die ganzheitliche Lebensphilosophie begeisterte mich mehr und mehr, sodass ich schließlich 2020 eine Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach bei Dr. Janna Scharfenberg absolvierte.

Inzwischen verbinde ich gerne Yoga und Ayurveda, um meine Klienten aus ganzheitlicher Sicht zu unterstützen.

Ich freue mich darauf, meine Erfahrung und mein Wissen zu teilen und so den Menschen und der Welt etwas zurückzugeben.

Yoga & Ayurveda bedeutet für mich:

  • eine lebenslange Reise.
  • meine Basis für einen ausgeglichenen Alltag.
  • verschiedene Tools aus der Meditation, dem Atem und die ganzheitliche Ernährung kombiniert mit entsprechenden Yoga-Übungen bringen mich zurück in meine Mitte, wenn ich es benötige.
  • mein Lebenselexir.
Yoga Anne Schulenburg